カテゴリ: 癒し

季節の変わり目、お天気や気温の変化、環境の変化などで心の不調を感じる人も少なくありません。 さらには社会的な不安、経済的な不安、年齢的なホルモンのバランスによって、ますます心身ともに負担がかかり、心の緊張が生まれやすくなります。 アロマテラピーは、心 ... もっと読む

最近、いつ笑いましたか? ちゃんと笑えてますか? 毎日、辛いこと、苦しいこと、悲しいこと… 周りに押し潰されそうになりませんか? ここで言う『笑う』は、けしてゲラゲラと面白おかしく笑え、ということではありません。 『自分の心や感情に向き合って ... もっと読む

外出自粛や、連休が取れない、旅行したいけどお金が無い… そんな時にオススメなのがGoogleマップで旅行気分を味わうという楽しみ方。 【1人旅が好き、どんな旅をするかの記事はコチラ】 http://chousen-mama.com/archives/5729068.html http://chousen-mama.c ... もっと読む

自宅での仕事、リモートワークの方、空を見上げてますか? 外で働いている方、空を見上げていますか? 朝は、余裕ないし、帰る頃は真っ暗だし…。 そんな方々に、私が癒された空の写真10選をオススメ✨✨ 全て私がiPhoneで撮影したど素人のものです。 【青空】 ... もっと読む

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